こんにちは！今回はちょっと気になる「おくすりの副作用」のお話です。
テーマは…ずばり 「アカシジア」！
「アカシジア？なにそれおいしいの？」って思った方。大丈夫、知らなくて当然です。
でも、もし最近お薬を飲み始めて「ソワソワ」「イライラ」「じっとできない！」なんて症状があったら、知っておくと安心かもしれません！
アカシジアってなに？
漢字で書くとちょっと怖い感じですが…「静座不能（せいざふのう）症」とも呼ばれます。
その名のとおり、「じっと座っていられない」「なんだか体を動かしたくて落ち着かない」って状態が続くのが特徴です。
よくあるサインはこんな感じ↓
- 体や足がソワソワ、イライラして落ち着かない
- じっと座っていられない！立ち上がって歩きたくなる
- 横になってもなぜか動きたくなる…
- 足がむずむずして眠れない
「えっ、わたし多動タイプの発達障害だからそれ普通なんだけど…？」って思った方、要注意！
もしかするとそれ、アカシジアかもしれません。
どんなお薬で出やすいの？
アカシジアは、お薬の副作用として現れることがあります。
特に下記のお薬が原因になりやすいです。
- 抗精神病薬（例：リスペリドンなど）
- 抗うつ薬（例：SSRIなど）
- 一部の胃腸薬（例：ドンペリドンなど）
発症のタイミングも人それぞれ。
飲み始めて数日以内に出ることが多いけど、何か月も飲み続けてから出ることもあります。
アカシジアの種類、実はこんなに！
アカシジアにも種類があるって、知ってました？
飲み方やタイミングによって分類されてます。
- 急性アカシジア：お薬を飲み始めて4週間以内（だいたい数日以内）に出るタイプ
- 遅発性アカシジア：3か月以上飲み続けてから出てくるタイプ
- 離脱性アカシジア：薬をやめたあと、6週間以内に出るタイプ
なんだか難しく聞こえるけど、「最近薬の飲み方が変わったな〜」ってときに「じっとできない！」が出てきたら、ちょっと疑ってみて！
どうやって治すの？対処法は？
「うわ〜、この症状ツラい…病気が悪化したのかも！」と焦ってしまう人もいるかもしれません。
でもちょっと待って！
それ、アカシジアという副作用かもしれないんです！
精神疾患の悪化と勘違いして、薬を自己判断で増やしちゃうのはNG。
逆にアカシジアがひどくなることもあるんです。
じゃあ、どうすればいいか？対処法はこちら↓
【アカシジアの対処法】
① 原因になってるお薬を減らす or 別の薬に変える
いちばん王道の方法！
お医者さんと相談して、お薬の量を減らしたり、別の薬に変えてもらいます。
多くの場合、これでスッとラクになることも◎
② 和らげる薬をプラスで使う
どうしても薬を減らせないときや、症状が強いときは「アカシジアを和らげる薬（抗コリン薬やベンゾジアゼピン系など）」を追加で使うことも。
飲み薬や注射などで対応できます。
まとめ：落ち着かない…その原因、もしかしてアカシジア？
「なんだか最近、ずーっと落ち着かない」
「足がムズムズして、じっとしてられない」
そんなときは、ただの性格でも気のせいでもなく、お薬が関係しているかもしれません。
発達障害の多動とも間違われやすいので、気づかれにくいんです。
でも！
アカシジアは、正しい対処をすればよくなる副作用！
気になったら、お医者さんや薬剤師さん、信頼できる人に相談してみてくださいね。
インターネットでお薬の副作用を調べるのもひとつの手です！
✅参考資料
厚生労働省(2010)『重篤副作用疾患別対応マニュアル アカシジア』
必要な人にこの情報が届きますように🕊
シェア＆保存、ぜひどうぞ！
